Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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97,5 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 97,91g | Kohlh: 125,64g.
Frühstück: Авида Сметана 10%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Красные Помидоры, Кукурузоблин. Mittagessen: Гречка, Курочка со стручковой фасолью. Abendessen: Мандарины, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Sonstiges: Авида Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mala6ka's Gewichtsverlauf
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