Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 66,32g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 73,71g.
Frühstück: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Экор Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог 5%, Кешью. Abendessen: Белый Город Сливки 33%, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Куриные Грудки (Запеченые), 4 Сезона Овощи по-Деревенски. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ВалерияНес's Gewichtsverlauf
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