Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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52 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 66,70g | Eiw: 53,51g | Kohlh: 192,41g.
Frühstück: Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Колбасой, Кукурузные Блины. Mittagessen: Ежики, Гречка Отварная. Abendessen: Финик, Клементины, Чай, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Ежики, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ekaterina semina's Gewichtsverlauf
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