Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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6220 kcal
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Fett: 278,35g | Eiw: 156,84g | Kohlh: 741,68g.
Frühstück: Pirkka Vaahterasiirappi, Pannukakku, Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla), Mister Choc Chocolate Bears. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Bacon King, Burger King Ranskalaiset (Norm). Abendessen: Fazer Taloussuklaa, Coca-Cola Coca-Cola, Valio Arki Creme Fraiche, Taffel Broadway Sourcream & Onion. Snacks/Sonstiges: Sandels Olut, Pirkka Mutakakku, Fazer Omar Munkki, Mad Croc Juiced Energy Green Apple . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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laascone's Gewichtsverlauf
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