Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
|
53,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 64,92g | Eiw: 84,04g | Kohlh: 143,16g.
Frühstück: Магнит Мандарины, Мистраль Тростниковый Сахар , Яйцо Куриное, Молочные Горки Творог 5%, ВкусВилл Блины Ручной Работы, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Emmi Раклетт Классический Порционный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Bonduelle Огурцы Маринованные, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, РИФ Нельма Холодного Копчения, Картофель Отварной. Mittagessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Каравай-СВ Хлеб Зерновой Бездрожжевой , Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Котлеты из Индейки, Едим Дома Солянка Домашняя. Abendessen: Mautner Markhof Сироп Малина, Мистраль Тростниковый Сахар, Яйцо Куриное, Молочные Горки Творог 5%, ВкусВилл Блины Ручной Работы. Snacks/Sonstiges: Ашан Горький Шоколад Санто-Доминго 71,6%, Каждый День Курага . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|