Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 12,62g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 156,63g.
Frühstück: Кофе, Danone Творожный Груша и Банан. Mittagessen: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Каждый День Зефир Ванильный, Сахар, Кофе. Snacks/Sonstiges: Каждый День Зефир Ванильный, Сахар, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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