Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 31,02g | Eiw: 147,16g | Kohlh: 93,61g.
Frühstück: Яичный Белок, Банан, Творожный смузи 2. Mittagessen: Салат им. Чейзера, Куриная пицца. Abendessen: Агрокомплекс Йогурт 10% Густой, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кекс творожный. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Olga-skinny fat's Gewichtsverlauf
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