|
Тактично движимая к цели! :)
|
113,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 64,29g | Eiw: 114,65g | Kohlh: 87,91g.
Frühstück: Muller Йогурт 3.5%, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Сельдь Соленая, Красное Столовое Вино, Белый Картофель (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Андрей-похудей's Gewichtsverlauf
|