Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2013
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83 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2013:
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1116 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 34,17g | Kohlh: 111,46g.
Frühstück: Sondey Mürbeteiggebäck, Line Hähnchenbrust, Edeka Käse Aufschnitt, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Dinner Gold Pfannengemüse Italienische Art, Polnische Wurst. Abendessen: Pflaumen, Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Edeka Mini-Eclairs, Weight Watchers Delikatess Geflügelsalat, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Sondey Mürbeteiggebäck, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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