Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2132 kcal
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Fett: 124,86g | Eiw: 96,14g | Kohlh: 174,00g.
Frühstück: Помидоры, Главпродукт Паштет из Печени Индейки, Ленивый хачапури из сулугуни. Mittagessen: Кетчуп, Яичная Лапша (Приготовленная), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Сало, Умалат Сыр Сулугуни, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. Snacks/Sonstiges: Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Грецкие Орехи, Люди Любят Тарт с Ревенем и Малиной, Капучино. mehr...
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konstantes Gewicht
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