Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 106,89g | Eiw: 135,57g | Kohlh: 94,72g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо куриное, Коровка из Кореновки Творог 5%, Оливковое Масло. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Шампиньоны Гриль, Табрис Шашлык Свинина Шея. Abendessen: Помидоры, Благояр Филе Куриное. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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black_26's Gewichtsverlauf
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