Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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127,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 93,03g | Eiw: 102,87g | Kohlh: 196,57g.
Frühstück: Tangerines (Mandarin Oranges), Tangerine, Sara Lee Artesano Style Bread, Fried Egg, McDonald's Premium Roast Coffee (Small), McDonald's Sugar Packet, McDonald's Coffee Creamer. Mittagessen: Chocolate Cheesecake. Abendessen: Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), White Rice, Cooked Green Peas (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Carrots. Snacks/Sonstiges: Sunset Grape Tomatoes. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Fatboy199's Gewichtsverlauf
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