Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 62,54g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 175,97g.
Frühstück: Шоколадный Кекс. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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