Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 50,24g | Eiw: 27,38g | Kohlh: 72,85g.
Frühstück: Telur Rebus Lunak, Tahu Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Telur Rebus Lunak, Bayam Dimasak (dari Segar), Alpukat. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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oliffea's Gewichtsverlauf
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