Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 54,36g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 78,39g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Городец Простокваша. Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Гречка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Гренки Домашние. Snacks/Sonstiges: Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Ржаные Хлебцы, Сахар. mehr...
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konstantes Gewicht
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imposya's Gewichtsverlauf
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