Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
|
68,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 51,11g | Eiw: 16,86g | Kohlh: 125,52g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Банан, O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом. Mittagessen: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Snacks/Sonstiges: Kinder Maxi. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m.o.h.i.t.o's Gewichtsverlauf
|