Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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98,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 64,60g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 324,48g.
Frühstück: Maître Jean Pierre Pain de Mie, Leader Price Sucre en Morceaux, St Hubert Oméga 3, Café au Lait. Mittagessen: Lidl Yaourt Framboise, Chou au lard. Abendessen: Banane, Pâtes, Lidl Pavé de Saumon. Snacks/Sonstiges: Leader Price Marbré au Chocolat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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