Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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59 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 79,24g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 195,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Банан, Творог 9%. Mittagessen: Лента Свинина Корейка, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Abendessen: Dove Молочный Шоколад, Котлета Куриная, Винегрет, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Конфета, Nesquik Какао на Молоке, Красная Цена Сушки Малютка, Мандарины, Пятерочка Хурма. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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