Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 93,81g.
Frühstück: Ваше Здоровье Семя Льна, Бакалейщики Овсяные Хлопья Геркулес, Ашан Хурма, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Калачеевский. Mittagessen: Морская Капуста, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Активия Йогурт Питьевой, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Конти Конфета Золотая Лилия, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Конти Конфета Золотая Лилия, Конфета, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Valeriyanna's Gewichtsverlauf
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