Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 86,61g | Eiw: 83,19g | Kohlh: 102,14g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Кофе, Магнит Хурма, Яйцо Всмятку, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хохланд Сыр Чизбургер, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Mittagessen: Billa Картофель Тушёный с Мясом, Коммунарка Темный Шоколад . Abendessen: Простоквашино Кефир 1%, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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EkaterinaKho20's Gewichtsverlauf
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