Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 40,97g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 123,25g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Кефир 1% Ежедневный Збор Кефир, Украинский Творог Нежирный, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Злагода Сметана 15%, АВК Конфеты Труфалье, Мандарины, АТБ Хлебцы Ржаные , Капустняк. Abendessen: Яблоко Зеленое, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Куриные фрикадельки, Гречневая Каша. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Викуся_94's Gewichtsverlauf
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