Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
|
59,1 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 102,19g | Eiw: 107,91g | Kohlh: 177,06g.
Frühstück: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Велком Колбаса Кальяри. Mittagessen: Белые Грибы (Обжаренные), Первая Свежесть Шарики Куриные, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. Abendessen: Банан, Heinz Сырный Соус, Первая Свежесть Шарики Куриные, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Приготовленные Грибы (с Жиром). Snacks/Sonstiges: Мандарины, Банан. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|