Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 63,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 78,05g | Kohlh: 203,07g.
Frühstück: Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Lenticchie Bollite, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Iper Cracker Integrali, Bauli Pandoro. Snacks/Sonstiges: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
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