Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
|
96,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
660 kcal
|
Fett: 26,01g | Eiw: 24,90g | Kohlh: 80,02g.
Frühstück: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Дымов Сервелат, Сыр, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ваше Здоровье Семя Льна, Каша Пшенная на Молоке. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|