Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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49,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 18,65g | Eiw: 30,71g | Kohlh: 106,41g.
Mittagessen: Kecap Manis, Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Bawang Putih, Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Terung, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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