Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
|
57,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 37,26g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 114,36g.
Frühstück: Родимая Сторонка Творог 5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе, Пятерочка Банан, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Геркулес Геркулес Монастырский, Амурский Йогурт 1.5%. Mittagessen: 365 Дней Сыр Российский, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Чай. Abendessen: Чай, Кофе, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Елизавета Хлебцы с Луком, Хрустим Гренки Острый Сыр, Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, 365 Дней Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
|