Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 35,34g | Kohlh: 126,43g.
Frühstück: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Вода, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Mittagessen: Пирог с Капустой, Чай, Шарлиз Пастила. Abendessen: Молочная Ферма Фермерский Творожный Продукт, Хреновина, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Белый Хлеб, Окей Паштет из Говяжьей Печени. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fotiniy's Gewichtsverlauf
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