Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 51,38g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 104,84g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Городец Простокваша, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Городец Молоко, Кофе. Mittagessen: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами, Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Гречка Отварная. Abendessen: Ржаные Хлебцы, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Соленые Огурцы с Укропом, Куриный Бульон, Гренки Домашние, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Сахар. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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imposya's Gewichtsverlauf
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