Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 33,96g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 44,72g.
Frühstück: Омлет или Яичница. Mittagessen: Джемы и Варенья, Блины овсяные, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Благояр Желудки Куриные, Веселый Молочник Сметана 15%, Булгур (Вареный). Abendessen: Жареная Курица (Кожу не Съедена). mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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