Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 109,51g.
Frühstück: Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Белая Мука, Яйцо, Банан. Mittagessen: Подсолнечное Масло, ВкусВилл Морепродукты Замороженные, Рис. Abendessen: Сгущенка, Сырники Домашние. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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