Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
|
59,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 43,20g | Eiw: 48,64g | Kohlh: 116,99g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Mittagessen: Джаганнат Баунти, Чай, Лук, Говядина Постная, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Виноград, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|