Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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50,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 31,50g | Eiw: 80,78g | Kohlh: 115,59g.
Frühstück: Печеное Яблоко, Банан, Арахис, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Брюссельская Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Бананом, Молокія Йогурт 2,5, Простоквашино Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lenusya3okc's Gewichtsverlauf
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