Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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108,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 48,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 163,86g.
Frühstück: Картофель Отварной, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Морской Котик Печень Трески Премиум, Фермерская Коллекция Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Квашеная Капуста. Mittagessen: Блины с Творогом, Фасолевый Суп. Abendessen: Большая Чашка Цикорий, Большая Кружка Сливки 10%, Блины с Творогом. Snacks/Sonstiges: Бахетле Блинчики по-Старорусски с Ржаной Обдирной , Большая Чашка Цикорий, Большая Кружка Сливки 10%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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