Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 28,00g | Eiw: 23,57g | Kohlh: 77,68g.
Frühstück: Банан, Звездный Сухари Ванильные, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Салат из Капусты, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Carrefour Chicken Sushirito. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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