Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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93,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 51,03g | Eiw: 104,68g | Kohlh: 65,93g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Лента Заливное из Индейки. Abendessen: Хлеб, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Куриный Рулет, Ягоды Карелии Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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