Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 128,56g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), Белый Хлеб. Mittagessen: Индейка Отварная, Прайм Стар Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном. Abendessen: Банан, Горячая Штучка Чебуреки с Мясом. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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melnikova.ru's Gewichtsverlauf
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