Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 97,16g | Kohlh: 195,65g.
Frühstück: Янтарь Сыр Плавленый, Boombar Протеиновый Коктейль , Минтай Жареный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Хлеб Черный, Батон, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Abendessen: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Mixbar Миндаль Жареный, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Окское Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kuznetsovea's Gewichtsverlauf
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