Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 75,91g | Kohlh: 83,54g.
Frühstück: Пискаревский Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты из Трески "Четверг". Abendessen: ВкусВилл Яйцо Перепелиное, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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beatagata's Gewichtsverlauf
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