Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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78,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 60,02g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 79,96g.
Frühstück: Ашан Сыр Дор Блю, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Каждый День Кефир 3,2%, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Рис Отварной. Abendessen: Говядина Отварная. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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2561862's Gewichtsverlauf
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