Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
|
58,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 69,98g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 166,19g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Банан, Творог 9%. Mittagessen: Nesquik Какао на Молоке, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красная Цена Сушки Малютка, Сметана , Куриная Грудка Отварная, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Мандарины, ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|