Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
739 kcal
|
Fett: 17,15g | Eiw: 23,41g | Kohlh: 128,66g.
Frühstück: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе, Сахар. Mittagessen: Каждый День Зефир Ванильный, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Сахар, Кофе. Abendessen: Мандарины, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|