Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 62,14g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 90,14g.
Frühstück: Мандарины, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная, Barilla Макароны. Abendessen: Говядина Отварная, Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ange.jam's Gewichtsverlauf
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