Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 30,98g | Kohlh: 90,54g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Pisang. Mittagessen: Bakpia, Indomie Mie Rasa Soto Lamongan, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng. Abendessen: Nasi Putih, Tahu Isi, Bakwan, Sayap Ayam. Snacks/Sonstiges: Kalbe Fitchips Honey BBQ. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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anjarwatii's Gewichtsverlauf
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