Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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118 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 36,38g | Kohlh: 87,26g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada, Manieri Tostadas Light. Mittagessen: Tomates, Huevo Duro, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lentejas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Manieri Tostadas Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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cleber01's Gewichtsverlauf
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