Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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93,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 150,50g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Папасыр Сыр Эдам, Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Чай. Mittagessen: Лечо, Индейка Тушеная, Рис Вареный, Морковь. Abendessen: Рис Вареный, Папасыр Сыр Эдам, Щедрые Хлебец Ржаной, Индейка Тушеная, Чай. Snacks/Sonstiges: Жизнелюб Галеты Нежные Сливки (на Фруктозе), Чай, Жизнелюб Галеты Нежные Сливки (на Фруктозе). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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wookkia777's Gewichtsverlauf
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