Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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127,8 kg
Bisher verloren: 39,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 64,58g | Eiw: 109,19g | Kohlh: 150,43g.
Frühstück: Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Mixed Salad Greens, Sweet Potato , Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Kroger Tilapia Fillets. Abendessen: Wal-mart Deli Macaroni Salad, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Hormel Oven Roasted Deli Turkey. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Skippy Creamy Peanut Butter, Bananas . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Roddyprime's Gewichtsverlauf
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