Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
|
73,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 62,82g | Eiw: 78,28g | Kohlh: 112,74g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Мандарины, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские. Mittagessen: ВкусВилл Кешью Жареный, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Помидоры, Рыбмастер Семга Слабосоленая , ВкусВилл Молоко Безлактозное, Яйцо (Целое), Nordic Отруби Овсяные, Геркулес Монастырский. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Банан, Monini Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо (Целое), Кабачок, Белая Дача Салатная Смесь Вита Микс. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|