Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
|
73,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2058 kcal
|
Fett: 71,46g | Eiw: 154,35g | Kohlh: 199,79g.
Frühstück: Янтарь Сыр Плавленый, Boombar Протеиновый Коктейль , Куриные Грудки (Жареные), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Хлеб Черный, Сладкая Булочка, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Mixbar Миндаль Жареный, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuznetsovea's Gewichtsverlauf
|