Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 36,28g | Kohlh: 134,85g.
Frühstück: Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Сливочное Масло, Батон, Сахар, Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Печенье Рыбки. Abendessen: Микоян Сервелат Финский, Хлеб Черный, Картофельный Суп. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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2561862's Gewichtsverlauf
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