Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 46,12g | Eiw: 115,15g | Kohlh: 127,79g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Лаваш Армянский, Суп Куриный с Чечевицей. Abendessen: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мак, Творог 0%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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